🧂 SEL & 🍬 SUCRE

Je visionne le symbole SEL & SUCRE :

https://youtu.be/r6xf8nBzn90

Émotions • Relation • Équilibre

Le SEL symbolise les limites, la force intérieure et ce que l’on retient.Le SUCRE symbolise la douceur, l’affection, le besoin d’aimer et d’être aimé.

Lorsque le SEL et le SUCRE ne sont plus en équilibre, la relation peut devenir émotionnellement déséquilibrée.

⚖️ Signes d’un déséquilibre

• Manque de réciprocité : l’un donne beaucoup, l’autre reçoit davantage.

• Charge émotionnelle inégale : une personne porte les conflits, les émotions et les efforts de la relation.

• Effacement personnel : ses propres besoins passent au second plan jusqu’à s’oublier soi-même.

• Trop de SEL : retenue, distance, rigidité ou difficulté à exprimer ses émotions.

• Trop de SUCRE : besoin d’affection, de validation ou peur de perdre l’autre.

  
  

🌿 Retrouver l’équilibre

Aimer sans s’oublier.Donner sans s’épuiser.Recevoir sans culpabiliser.Poser ses limites sans fermer son cœur.

Le bon équilibre entre SEL & SUCRE, c’est une relation où chacun peut être soi-même, donner, recevoir et être respecté