Manipura veut dire « Joyau éclatant », ou « la cité des joyaux » ou encore « la Cité des Gemmes ». Lotus aux dix pétales, c’est le chakra qui active l’énergie de survie. C’est le siège des émotions, du pouvoir et le lieu des nourritures. C’est à ce niveau énergétique que fonctionne le monde actuel à travers les jeux de pouvoirs, les confrontations d’Ego et la gestion des pulsions, des émotions et des désirs.
Le jaune facilite la digestion et stimule l’appétit. Il est lié aux émotions et aux peurs. Cette couleur nous aide à rayonner la joie de vivre et la bonne humeur. Le plexus solaire est le lieu de concentration et redistribution des énergies : il nous permet de digérer les énergies vitales des premiers chakras, pour mieux les redistribuer. La réalisation en sens large du terme, la confiance en soi, la vérité. L’équilibre entre raison et passion.
Signification négative : anxiété, tromperie, lâcheté, mensonge, trahison, orgueil, égoïsme, …
Voici quelques affirmations pour activer positivement ce 3ème chakra :
Je m’accepte et je m’apprécie tel(le) que je suis.
Je m’affirme davantage chaque jour.
Je prends Conscience un peu plus chaque jour de ma propre valeur et de ma puissance.
Je suis quelqu’un de bien !
Je rayonne, je suis lumineux…Je suis lumineuse…